Jeg har idag undladt at spise mad med stivelse div ingen brød,ris,pasta eller kartofler... Men tilgengæld masse af salat og kød. Jeg blev inspireret at madprogrammet igår i tvavisen.... Så morgen er gjort klar smoothies og der kommer også spinat i :-)
Jeg har fået grønt lys af min fys til at cykle og ride mine heste som det eneste sport pga mine skader så jeg starter spinning 4 gange om ugen meget snart:-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar